Viden, udvikling og samvær
2650 HvidovreVælg område
Vis underviser

Underviser

Christina Glob
Ledige pladser

Hjerne-træning for alle sanser M/K NYHED

Ved spørgsmål ring til 36 39 00 00

Hjerne-træning for alle sanser M/K NYHED
Sende din hjerne i fitnesscenter. Gennem fysiske øvelser, der kobles op på ord og farver, træner du din hjerne til, at få bedre hukommelse og fokus. Det motoriske, sensoriske og logiske sættes sammen til sjove udfordringer, så hjernen kommer på hårdt arbejde. Træningen hjælper deltagerne til at få mere fokus, blive mere effektive og åbne overfor ny læring i deres hverdag. Man skal have lyst til, at have det sjovt og man skal kunne grine af sig selv, når boldene bliver tabt fordi hænderne ikke lige gør som der bliver bedt om. Træningen er uforudsigelig og vil ikke være ens fra gang til gang. Du får udfordret både på balancen og koncentrationen. Det er ikke meningen man skal blive god til øvelserne, tværtimod bliver øvelserne ændret, når læreren kan se, at man bliver for god.
Timen startes med let opvarmning, hvorefter der vil være forskellige øvelser der træner musklerne i øjene. Derefter vil man blive guidet igennem forskellige øvelser, hvor der bruges bolde, edu-ér, tørklæder, øjenklapper m.m. Til sidst vil der være en kort visualiseringsøvelse.
Vi træner uden fodtøj og i løssiddende, behageligt tøj.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 04-06-2019, kl. 10:00

Ugedag Tirsdag
Holdnr19-9180
Adresse Kursuscenter Friheden
Hvidovrevej 438, 1. sal
2650 Hvidovre
LokaleLokale 4
Holdtimer12
Antal mødegange8
AfdelingAOF Hvidovre

Kursusdage

04-06-2019 Tirsdag 10:00  -  11:05
11-06-2019 Tirsdag 10:00  -  11:05
18-06-2019 Tirsdag 10:00  -  11:05
25-06-2019 Tirsdag 10:00  -  11:05
06-08-2019 Tirsdag 10:00  -  11:05
13-08-2019 Tirsdag 10:00  -  11:05
20-08-2019 Tirsdag 10:00  -  11:05
27-08-2019 Tirsdag 10:00  -  11:05

Faktaoplysning

Kursusbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Hjerne-træning for alle sanser M/K NYHED

Ledige pladser
Pris i DKK 1.208,00
Torsdag 05-09-2019, kl. 11:45-12:55 AOF Hvidovre Christina Glob